当燃app手机版

当燃app手机版是一款非常不错的运动软件，可以帮助用户轻松的训练，定制属于自己的健身需求，无论是减肥、减脂还是增肌等需求都可以满足，让你成功改变自己，还能在上面了解更多的健身资讯和计划，喜欢的话快来下载吧！

当燃用法

1、打开当燃App点击去运动

2、这里有为你推荐的训练方案

3、点击开始第一次训练

当燃亮点

1、自主参加体能测试

参加阶段性的体能测试就能直观的了解自己身体发生了哪些变化。

2、自动生成专业量表

从量表之中可以掌握自己每周、每月和每年的累积数据、平均数据和训练部分强度。

3、真人语音讲解动作

健身动作的教学视频不仅有着标准的动作演示而且有着真人讲解动作要领。

当燃介绍

有梦当燃，科学的目标减肥瘦身，量身定制个人专属运动计划；百余个训练动作库任选组合，与更多的年轻小伙伴结队遇见更美好的自己！

当燃特色

多维度训练数据记录分析：运动规律、运动偏好、相似用户...

专业量表分析周、月、年，历史数据清晰呈现：累计数据、平均数据、训练部位强度...

每周训练数据周报，达人周榜，还有更多精美成就徽章卡片

当燃优势

1、【目标计划管理，量身定制】

根据你的身体状况和运动目标，为你量身定制个人专属训练计划

训练后智能反馈，结合实时运动数据，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划

2、【体能测试 & 动态分享】

阶段性的进行体能测试，看看你身体发生了什么变化

发表图文动态，记录每一滴汗水的改变