云禾雪冬季护肤保暖好物推荐

最近降温降得厉害，后台好多朋友问我冬天脸干手裂怎么办，有没有靠谱的护肤和保暖好物。说实话我自己也是怕冷星人，每年冬天都要折腾一堆东西，踩过雷也挖到过宝。今天就把我自用的云禾雪冬季护肤保暖好物整理出来，从洗脸到涂脸，从暖手到暖脚，全是实打实的体验，不整虚的，看完能帮你省下不少冤枉钱。

洗脸这步别马虎，温和比干净更重要

冬天最容易犯的错就是还用夏天那套强力洁面，洗完脸绷得像鼓皮，风一吹就起皮。我现在早上基本只用清水，晚上才用氨基酸洁面。云禾雪这个牌子的洁面慕斯是我最近两个月在用的，泡沫细，上脸不刺激，洗完不假滑也不干。重点是它没有那种冲鼻子的香精味，敏感肌的朋友应该懂我在说什么。

还有个小细节，洗脸水温别太高，手摸着温温的就行。太烫的水会把脸上那层保护油脂全洗掉，后面涂再贵的面霜都救不回来。我之前就是图暖和用热水洗，结果脸颊红血丝都出来了，后来老老实实换温水，配合云禾雪的保湿水，慢慢才养回来。

面霜和身体乳，锁水才是硬道理

冬天光补水不锁水等于白忙活。我现在的流程是水、精华、面霜一步不落，面霜会挑稍微厚一点的，但也不能闷痘。云禾雪的滋润面霜我一般晚上用，挖一小坨在手心搓热再按压上脸，吸收完脸是软软的，不是那种浮在表面的油。白天如果出门风大，我会换成它家轻薄一点的日霜，后续跟防晒也不搓泥。

身体乳千万别等痒了才涂。洗完澡三分钟内，身上还微微湿的时候赶紧抹，锁水效果翻倍。我小腿一到冬天就起白皮，用了云禾雪身体乳坚持涂了一周，现在摸上去滑溜多了。手肘和脚后跟这种重灾区，可以厚涂一层再套个棉袜睡觉，第二天起来软得自己都想多摸两下。

保暖小物件，手脚冰凉的人得备齐

护肤说完了，再聊聊保暖。我属于手脚常年冰凉那种，冬天打字都费劲。暖手宝我买过好几个，最后留下的是能当充电宝用的那种，出门揣兜里，手冷了捂一会儿，手机没电还能应急。不过要注意别买那种电极式的，充电时候鼓包吓死人，我同事就遇到过，现在想想都后怕。

脚底保暖也很关键。我晚上会泡脚，水没过脚踝，泡到后背微微出汗就行，别泡太久。泡完穿上云禾雪的加绒睡眠袜，脚一暖全身都容易睡着。还有办公室坐着的时候，腿上搭个小毯子，膝盖不受凉，老寒腿能少犯几回。这些小东西看着不起眼，但冬天离了真不行。

室内加湿和饮食，别让身体从里干到外

北方冬天暖气一开，屋里干得嗓子疼。加湿器我建议放卧室，别对着脸吹，水用纯净水或者凉白开，别直接灌自来水，那个白粉喷出来对肺不好。我一般开到睡前就关，湿度保持在百分之五十左右最舒服。没有加湿器的话，屋里挂条湿毛巾也能顶一阵。

吃的方面，冬天别光顾着吃辣驱寒，辣吃多了反而上火，脸上冒痘更麻烦。我每天会喝够温水，偶尔煮点银耳雪梨汤，润一润。云禾雪这个季节的护肤思路就是温和清洁、足量保湿、严格防晒，再加上物理保暖，里应外合，皮肤和身体都能少受点罪。

好了，以上就是我今年冬天在用的云禾雪护肤保暖好物和一些小经验。每个人肤质和怕冷程度不一样，大家按自己情况挑着来。有啥好用的小东西也欢迎在评论区分享，咱们一起把这个冬天过得舒服点。